仅有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠13你没有忘记,把闪亮的青春飞扬,你没有忘记,把身姿驰向胜利的方向,风一样的驰骋,风一样的纵横,不要轻言放下,因为我们已为青春宣誓风行天下14踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会那里就是展示自我的舞台我们向往高山的坚忍不拔。
不要放弃尝试假如你成功了这就是下一次尝试的动力假如你失败了就总结经验,吸取教训,继续努力无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神付出的背后是胜利无论是否成功我们永远赞美你你们永远是我们的骄傲努力吧,运动员跑啊跑致3000米运动员跑啊无休止的被追赶尽头遥远有点惶恐却无理由和着彼此粗重的。
运动员们在比赛,在拼搏,在战胜对手的同时,超越自我,为班争光看那田径场上的运动员,当“砰”的一声枪响后,一个个如矫兔般飞离起点,似利箭般冲向终点个个不甘示弱,前后身影不停地轮换着引得在场的观众兴奋不已其实无论选手是否获得第一,都会得到观众的赞美鼓励因为在观众心中,这些运动员都发挥出了。
三跑的时候要注意呼吸的节奏,差不多每跑两步或三步一呼气,每跑两步或三步一吸气,尽量做到深呼吸,这点很重要四跑的过程中尽量采用匀速跑,即每200米控制在4550秒以内五最后一百米,全力冲刺,虽然这时候跑不动了,但是你要咬紧牙关,加大摆臂幅度,全力跑过终点希望我的回答对。
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